10代20代の若はげにチャップアップって効果ある?

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10代20代の若はげ・つむじはげの原因-チャップアップのススメ

10代20代の若はげにチャップアップって効果ある?

最近10代や20代でもつむじ部分の薄毛(通称つむじはげ)が進行している男女が増えているらしいです。

 

でもなぜそのような若はげが蔓延するようになったのでしょうか?そもそも最近クローズアップされただけで実は昔から若ハゲってあったんじゃないの?

 

ここ数十年で若い層のAGA(男性型脱毛症)や女性型脱毛症は着々と増加傾向にあります!

 

そもそもハゲが進行する原因は「ストレス等の心的原因」「食生活の乱れ」「外因的な原因」「遺伝的原因」が挙げられますが、

 

その中で若ハゲが近年進行している理由はその中の「食生活の乱れ」や「外因的な原因」による薄毛進行の早期化をまねいてしまっているのだと考えられます。

 

食生活の乱れとはなんぞや?

  • 偏った食事(好きなものだけ食べる、ジャンクフード)
  • 短い睡眠時間
  • 不定期な就寝時間

上記したような髪の毛にダメージを与えるようなことを日夜行ってきた結果、日本が「若ハゲジャパン」と化しているのです(笑)

 

ついついファーストフードで済ましてしまったり、いつも同じお店で同じ物を食べてしまったりと、食事のジャンクフード化が進んでいます。

 

それだけでなく社会人として働いている方は日夜残業に追われて安定した時間帯・時間量の睡眠を取れていない方が多いのではないでしょうか。

 

外因的な原因ってなんぞや?

  • カラーリング・パーマ
  • きちんと洗髪していない
  • ヘルメットの着用

25〜26歳ごろから進行すると言われる薄毛に拍車をかけるのが、若い時にしたパーマカラーリングです。これらは劇的に頭皮環境を悪化させます。

 

かくいう私も大学時代なんか金髪に染めてみたり、ハードパーマを当てたりと頭皮を酷使してきた結果、30代前半から急速に禿げてきた一人です(笑)

 

また、シャンプーなどで定期的に頭皮に溜まった皮脂を取り除かないと脂漏性皮膚炎になり、抜け毛が進行してしまいます。

 

その他ヘルメットの着用などといった外側からの頭皮への過度な刺激は毛根を痛める原因になってしまいます。土木業の方にハゲで悩んでいる方が多いのも頷けますね。

 

若ハゲ撲滅委員会発足!!10代・20代の薄毛対処方法

 

食生活改善

発毛に効果的とされる6大栄養素がビタミン、ミネラル、亜鉛、必須アミノ酸、イソフラボン、アルニギンになります。

 

それらお効率よく摂取するのは牡蠣、レバー、うなぎ、納豆、青魚、豆腐、アーモンド、ブロッコリー などが最適です。

頭皮マッサージ

一日5分程度、血行の流れに沿う形で下から上に向かって指をずらしていきながら頭皮マッサージすると効果的です。

 

力の入れすぎや長時間のマッサージは逆影響となりえますので適度な時間、力加減で行うようにしてください。

 

力加減がわからないという方は市販のヘアマッサージもおすすめすよ。

育毛剤の使用

一番効果が期待できるのは、お金は少し掛かりますが、若い人でも使える無添加の育毛剤を使用するのも手だ思います。

 

10代・20代の人が「育毛剤」と聞くとなんかオッサン臭いとか思うかもしれないですが、最近は利用している方多いですよ。

 

そういう意味でおすすめはチャップアップという育毛剤ですかね。30代の私でも一年間続けてかなりの効果が出たので10代・20代なら尚更、期待値はあがると思います。

 

今なら期間限定でチャップアップが育毛サプリとのセットで9,090円で販売しています。それが安いと思うか高いと思うかは本人の薄毛に対する「真剣度」の違いかなと思います。

 

チャップアップを販売している通販サイト「楽天」、「Amazon」、「公式通販ショップ」で、どこが一番安いか調べた比較記事も載せているので気になった方は一読してみてください。

 

10代20代の若はげにチャップアップって効果ある?